Инструкции «7x7» на все случаи жизни

Материалы рубрики "Инструкции"
Чем заменить звонки в Telegram и WhatsApp — только проверенные способы, которым доверяют эксперты по цифровой безопасности
Роскомнадзор «частично ограничил» россиянам звонки в Telegram и WhatsApp, аргументируя это защитой россиян от злоумышленников. В этой ситуации граждане стали искать альтернативы — в том числе вернулись к мобильной связи: операторы зафиксировали рост трафика в отдельных субъектах до 25%. Но звонить по телефону дороже, чем через интернет, особенно если близкие находятся в другой стране. И это, как минимум, рискованно — операторы связи хранят данные звонков и переписок и по запросу передают их силовикам. Редакция «7х7» собрала проверенные экспертами по цифровой безопасности платформы для голосовых и видеозвонков.
Куда нажать, чтобы товарищ майор не заметил: базовый гид по цифровой безопасности в России-2025
Интернет в России становится все более несвободным. Из нововведений 2025 года — штрафы и дела за поиск экстремистского контента, слежка за гражданами через отечественный мессенджер Max. Редакция «7х7» составила инструкцию, как в новой реальности пользоваться интернетом внутри РФ.
Все, что нужно знать об электронных повестках: инструкция от юристов
В РФ начал работать реестр электронных повесток — система автоматического вручения документов от военкомата. Она помогает государству бороться с уклонением россиян от срочной службы. Если гражданин не придет по повестке, он столкнется с ограничениями, например, не сможет взять кредит или законно управлять транспортным средством. Электронные повестки, по данным «Идите лесом», получили жители Тверской области: через SMS с текстом «Вам направлена повестка в военкомат» и уведомление на «Госуслугах». Но первый получатель в итоге обнаружил только архивную запись — вероятно, механизм еще на этапе тестирования. А студент из Казани, по информации проекта, регистрировался в едином реестре воинского учета и не увидел в нем информацию о своей отсрочке. Автоматическая система в будущем может посчитать молодого человека подлежащим призыву и направить ему приглашение в военкомат. Вместе с юристами Движения сознательных отказчиков от военной службы «7х7» ответил на главные вопросы об электронных повестках.
Как пережить 2025 год?
«Я так больше не могу» — откликается эта фраза? 2024 год вымотал многих. Бешеный принтер Госдумы принял новые законы, Минюст нашел новых иноагентов, в приграничье — новые жертвы войны с Украиной, а в магазинах — новые пугающие ценники (особенно на масло). Несмотря на это, в стране еще остаются люди, которые делают регионы лучше. Мы узнали, что им помогает не терять надежду и как пережить 2025-й год.
Как смотреть YouTube в России: шесть способов обхода цензуры
Российские пользователи c начала августа жалуются на сбои в работе платформы YouTube. У одних не грузится видео в высоком качестве. У других вообще не получается посмотреть ролики на стабильной скорости воспроизведения. Власти РФ замедляют YouTube с июля — в этом признался депутат Госдумы Александр Хинштейн. Он заявил, скорость загрузки видео на десктопных версиях может упасть на 70%. По словам Хинштейна, ограничения направлены не против пользователей, а против самой платформы, которая «считает, что может безнаказанно нарушать и игнорировать наше [российское] законодательство». Сохранить доступ к YouTube и смотреть видео в привычном режиме поможет инструкция «7х7».
Как убрать мусор из-под окон, вернуть чистую воду из-под крана и очистить двор от снега. Инструкция к действию
Система ЖКХ в российских регионах часто дает сбои: жители страдают от грязной воды или продолжительных отключений, мусора, разбитых дорог, заснеженных и затопленных дворов и улиц. Как решать эти проблемы — жителям не разъясняют. Приходится действовать интуитивно. Так, жители Первоуральска (Свердловская область) подали 200 исков из-за грязной воды, а также пригрозили принести в «Водоканал» ведра с канализационной водой, которая затопила их подвалы. Жители Брянска собрали мусор из переполненных баков и отнесли его в местную администрацию. Жительница Североуральска назвала сугробы у дома «кучей имени мэра», а жители хакасского поселка Калинино записали обращение к президенту после очередного отключения света. Не все эти действия дают результат. Чтобы найти самые эффективные методы для решения вопросов ЖКХ, «7х7» поговорил с региональными активистами.
Тяжело — поиграйте. Семь психологических проблем, с которыми справятся мобильные игры
Ольга работает SRE-инженером — следит, чтобы сервера работали без перебоев. Когда ей хочется отвлечься или справиться со стрессом, она играет в Gardenscapes на телефоне. Это игра, в которой нужно ухаживать за поместьем, выполняя задания. Залипнуть надолго в Gardenscapes у Ольги не выходит — чтобы получить больше игровых жизней, нужно платить, а она не хочет. Вместо этого девушка возвращается к работе. Мобильные игры часто называют «таймкиллерами». Их демонизируют, потому что человек может залипнуть в игровой реальности, играть во время еды и разговора с близкими. Но игры, в том числе самые простые, могут и помогать психике. Игроки и психологи рассказали «7х7», как получить от игр пользу.
Как подготовиться к отключению интернета. Инструкция «7х7»
На пути к так называемому “суверенному интернету” власти РФ осваивают все технические возможности, чтобы ограничить доступ граждан к мировой Сети. В том числе они научились отключать или замедлять связь на конкретных территориях. Последний пример - во время похорон Алексея Навального в московском районе Марьино, где проходили отпевание и погребение, плохо работал мобильный интернет. Протестные акции - еще один повод, чтобы помешать людям связываться друг с другом и сообщать в соцсетях, что происходит. Рассказываем, как устроены подобные шатдауны и как к ним подготовиться.
VPN стал интернет-врагом российских властей. Как при этом остаться на стороне свободы
После начала войны в Украине российские власти взялись за чистку интернета. В 2022 году они заблокировали более 247 тыс. интернет-ресурсов, за 2023 – свыше 558 тыс. Около четверти блокировок за два года касались сайтов и страниц с информацией о войне, которую государство считает “фейковой”. Причем статистика по “фейкам” в 2023 году снизилась почти в два раза - Генпрокуратура считает это результатом блокировки "Фейсбука"*, "Инстаграма"* и "Твиттера". Кроме постоянных блокировок соцсетей, где люди и медиа могут распространять неугодную государству информацию, власти периодически ограничивают доступ к мессенджерам или локально глушат доступ к интернету. Так, в Якутии в январе 2024 года четыре дня не работали "Телеграм" и WhatsApp. Портал SakhaDay писал, что это могло быть связано с рассылкой приглашений на несанкционированные акции протеста из-за убийства местного жителя. А во время январских протестов в Баймаке (Башкортостан) из-за суда над экоактивистом Фаилем Алсыновым власти глушили интернет в районе суда и блокировали каналы, группы и сайты о народных сходах. Интернет работал с перебоями во время похорон Алексея Навального 1 марта. IT-эксперт Михаил Климарёв назвал это шатдауном. Если с шатдауном можно справиться ожиданием, когда интернет снова дадут, то блокировки россияне научились обходить с помощью VPN-сервисов. Их тоже блокируют, а с 1 марта 2024 года в РФ действует запрет на рекламу средств для обхода блокировок. Почему власти воюют с VPN и как в этих условиях не потерять доступ к свободному интернету – в материале «7х7».
Школьный буллинг: как узнать, помочь и предотвратить
По данным уполномоченной по правам ребенка Анны Кузнецовой, больше 55% детей в России сталкивались с буллингом, а треть школьников никому не рассказывали о травле. С 2019 года буллинг привел не менее чем к 12 случаям стрельбы в образовательных учреждениях. От рук стрелков за это время погибло 38 человек. Нападение на брянскую гимназию 7 декабря стало четвертым случаем стрельбы в учебных заведениях России в 2023 году. Социальный антрополог Александра Архипова уверена, что невозможно найти общую и единственную причину скулшутинга — то есть массовой стрельбы в школах. Каждый такой случай — следствие множества социальных проблем. Чтобы буллинг не становился одной из таких причин, важно изучать его и формы проявления травли, предотвращать ее и учиться разговаривать друг с другом. «7х7» рассказывает, как это сделать и какие организации могут помочь.
«Не человек, а двуногое бессилие». Разбираемся, как бороться с ощущением беспомощности из-за происходящего в России
Антивоенные протесты не мешают армии РФ продолжать вооруженный конфликт в Украине. Гражданские инициативы и их авторы сталкиваются с давлением со стороны государства. Кажется, что делать что-то бесполезно или невозможно. В такой ситуации жители регионов могут ощущать бессилие, свою неспособность добиться изменений. Вместе с психологом Анной Успенской разбираемся, откуда берется бессилие и как его побороть, чтобы вернуть силы жить.
Взрывы, катастрофы, смерти — ноль эмоций. Нормально ли не реагировать на новости? Отвечает специалист
Обилие новостей — особенно плохих — иногда лишает человека эмпатии. Он никому не сострадает и не хочет помочь, не обращает внимания на важные события, такие как военные действия в Украине или мировые катастрофы. Если это происходит с близкими людьми, они кажутся черствыми — словно прячут голову в песок и отказываются взглянуть на реальность. А когда это касается кого-то лично, у него может появиться вопрос: все ли со мной в порядке? Преподаватель созерцательных практик Виктор Ширяев объяснил «7х7», почему чувства исчезают, как их возвращать — и зачем.
Трудный разговор. Что делать, если близкий человек верит пропаганде?
Если становится все сложнее говорить с близкими людьми, транслирующими пропагандистские высказывания из телевизора — «В Украине есть биолаборатории от США!», — можно следовать инструкции, которую подготовил Илья Венявкин, историк и директор образовательных программ InLiberty. Одной из причин военных действий в Украине — и одобрения происходящего там со стороны большого количества россиян — считается государственная пропаганда. Поэтому проект «Служба поддержки» запустил инициативу под названием «Россия-24 (без пропаганды)». Каждый месяц 24-го числа, в дату начала вооруженного конфликта, «Служба поддержки» будет рассказывать, как снизить влияние пропагандистских материалов на российское общество. «7х7» присоединился к этому проекту. Это второй выпуск проекта.
«После сдачи анализов мне написали мошенники»
В первом полугодии 2022 года утечки персональных данных в России резко возросли. По данным InfoWatch, в сеть попали 305 баз данных — это почти на 46% больше, чем в первом полугодии 2021 года. Объем похищенной информации увеличился в 16 раз. Наборы данных утекали из «СДЭКа», Ozon, «Гемотеста», «Яндекс.Еды» и других крупных компаний и сервисов. В открытом доступе люди находили свои номера телефонов, адреса регистраций, результаты медицинских анализов и траты на доставку еды. Журналист «7х7» вместе с экспертами «Роскомсвободы», Privacy Accelerator и «Сетевых свобод» разбирался, кто виноват в утечках, чем они грозят гражданам, как работает законодательство и что делать, если данные оказались в открытом доступе — или хочется снизить этот риск.
«Запрещенный прием». Как преследуют активистов в эмиграции через их родственников
«Зря уехали», — говорят силовики родственникам оппозиционных активистов, которые уехали из России подальше от репрессий со стороны власти. Но давить продолжают на их близких, которые никуда не эмигрировали. «7х7» рассказывает, как правоохранители приходят к родственникам активистов, регулярно звонят им по телефону или вовсе похищают.
«Друг-айтишник долго ржал». Почему посты о вреде VPN в региональных пабликах — неправда
Региональные ВК-паблики на прошлой неделе массово выпустили записи с сообщениями против VPN. Это были скрины постов, которые написали российские блогеры. В публикациях они жалуются, что из-за VPN быстрее разряжается батарея, зависают приложения, а сервис и вовсе передает информацию с телефона мошенникам. Тем самым они призывают удалить все VPN-сервисы и не пользоваться ими. Записи появились в крупных группах в соцсети «ВКонтакте» — как минимум от Ростова-на-Дону до Красноярска. Их подписчики предположили, что администраторам заплатили за публикации. А мы разбираемся, почему аргументы в этих постах неправдивы.
Как принимать решения, контролировать жизнь и защищать права во время военных действий. Советы политолога, журналистов и психолога
Новости о войне между Россией и Украиной влияют не только на эмоциональный фон и отношения с окружающими. В насыщенном информационном потоке люди рискуют стать жертвами интернет-мошенников или привлечь внимание правоохранительных органов. В обзоре «7х7» — советы, которые помогут защитить цифровые, политические права и психологическую безопасность. Эти советы появились в соцсетях за три первых дня войны.
«Нам здесь жить»: как протест против ввоза мусора из Москвы пробудил в ярославцах интерес к экологическим проблемам
В 2018 году в Ярославле начались протесты против ввоза в регион мусора из Москвы. Для координации своих действий жители создали в соцсети «ВКонтакте» группу «Московскому мусору нет», которая быстро собрала около 7 тыс. подписчиков. Проблему удалось решить, но группа не закрылась: администраторы сделали из нее экопросветительский паблик, который стал частью общероссийского движения «Нам здесь жить». О том, как с тех пор поменялось отношение жителей к проблемам экологии и как в этом помог паблик, корреспондент «7х7» спросил администратора группы Анну Головину. Анна живет в селе Раменье, в 2019 году она стала депутатом поселения, но продолжает вести экогруппу в соцсети, чтобы рассказывать жителям о важных аспектах в сфере экологии и оповещать об акциях по сбору вторсырья.
Как прошел 2020 год в блогах «7x7»
Блогосфера «7х7» пережила яркий год! Тем, по которым стоило высказаться, оказалось предостаточно, а из-за самоизоляции у авторов из регионов было больше времени на создание постов. Чаще всего наши блогеры высказывали мнения по общефедеральной повестке: о коронавирусе и поправках к Конституции,...
Ошибки, которые делают люди, когда собирают деньги на проекты в интернете
Сбор денег от частных лиц на реализацию проекта — это краудфандинг. Он доступен всем: артистам, когда они просят поддержки поклонников в записи нового альбома, и жителям маленьких городов, если они хотят сделать что-то полезное для других. Краудфандинг — серьезная работа, и успех зависит от того, как сильно инициатор будет стараться достичь цели. PR-директор краудфандинговой платформы Planeta.ru Наталия Игнатенко рассказала...